知道大家有沒有認識一些親朋好友經驗，總是充斥著幾個看似堅強，理性，好像遇到什麼困難能順利度過。你很少感覺到他情緒存在，所以你總認為他們是不擔心的一羣，直到某天聽到他崩潰了、做了什麼傻事消息，於是你地發現，像他那樣人無法承受打擊了，什麼會這樣子呢？
其實，這個社會加諸於我們期待，多了….
能夠生存下去，總覺得情緒會阻礙了我們理性行為，所以情緒埋藏處，默默地忍耐著。但沒有適時宣洩情緒，認識自己能承擔多少，於是，某一天崩潰了……這樣後果代價實在。
啦！不是鼓勵大家可以任性地任由情緒發洩而懂得人處事，只是我們要負面情緒當作是提醒自己身心警報器，警報響起，是自己某部分無法滿足、過於壓抑，所以會有這些感覺產生。適時地尋求幫助是，害怕沒有注意到負面情緒帶你警告，而任由它蔓延，或是想也不想壓抑著，直到某天再也不能承擔為止。
所以，負面情緒出現時怎麼辦？像這種人會面子或怕造成別人困擾而求助，這是沒想法，其實只要懂得求助，不管什麼幫助你尋找幫忙那一刻起，療癒產生了，這種療癒是你自己力量開始。雖然我們不知這些辦法是否能解決問題，但相信，只要你願意那一面卸下，讓他人來幫助你，點坦承給大家看尋求幫忙，卸下你重擔。「休息一下」，是愛裝人需要片刻啊！
愛裝星座，宮大本營有：金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座。
金牛座其理解自己是否有負面情緒，像一頭牛這樣默默地扛下所有，直到身體承受不住。所以這個星座人出狀況後發現。
獅子座天蠍座這兩個星座負面情緒很多，但願意讓人看到這一面。雖然天蠍座看似黑暗面人，但喜歡吐露心聲，所以是危羣。
然後水瓶座是會找藉口合理化自己付出是應該，直到哪天他覺得他受夠了為止崩潰。請大家要多多關懷他們啊（認真呼籲）
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美國健保複雜，不但分成四種等級，使用方式，有那麼多間保險公司，不如來查查星座命盤，透過自己生病時各種表現，看看什麼健保計劃和自己合拍？
喜歡等待牡羊座，是拖到撐下去了會去看診，看了醫生希望可以起來，如果看了醫生沒有藥到病，轉頭會想找另一個醫生，直到找到藥，羊羊因為看病，但沒有家庭醫生轉診，選擇銀等級PPO計劃。
天蠍座會懷疑自己生病了願意表現出來，往往是人前故作堅強，但是私底下跑去看病，可是如果覺得醫師開藥沒有效果，他們會馬上另尋醫師。金等級PPO計劃讓病人可以選擇醫生，藥物和醫療保障，適合他們。
如果不是別人提醒，魔羯座可能會發現自己生病了哦！很一心一意專注於某件事情魔羯座，除非病情影響魔羯座工作表現了，否則是會停下腳步休息看醫生，選擇銅級PPO計劃，看專科時不需要透過家庭醫生轉診，需要健保時候可以即時派上用場。
金牛座會在乎一點小病痛，如果生病了往往是因為積勞成疾，銀等級HMO計劃價格合理，有專業家庭醫生可以諮詢，於不怕打針吃藥討厭使用偏方牛牛來説適合了。
延伸閱讀…
處女座來説，不管有什麼病痛不能破壞生活秩序，如果生病了會想要掌握所有相關知識，然後遵照醫生吩咐好吃藥、復健，所以很需要一位熟悉家庭醫生協助處女座擬定「復原計劃」，選擇金等級HMO計劃可以滿足他們需求。
生病對射手座好像會有什麼影響，生了病日子還是要過，該玩是要玩。要看病問題，醫師怎麼交代，他怎麼做，並不是因為聽話，而是他們得想那麼多，不如選擇銀等級HMO計劃，一切交給家庭醫生吧。
喜歡耍雙子座，對看病這回事抱著「三折肱醫」心態，身體哪裡了，以前經驗，有看看別人接受怎樣治療，然後胡亂買成藥一通，自己當起醫生來，因為看醫生，健保選擇銅級計劃可以了。
天秤座就算生病了是會覺得自己很，認為需要看醫生，如果，吃些成藥睡個覺，其他事情交給抵抗力吧，既然如此，選擇銅級計劃吧。
水瓶座可以説是屬於關心自己身體那個族羣，他們不怕生病，會有點天兵地病痛當作自己考驗，比起生病看醫生，水瓶座因為而需要健保機率反而，銅級計劃雖然，還是涵蓋了醫療保障，所以可以貪小便宜錢省下來哦。
巨蟹座喜歡醫生抬槓，會疾病症狀、治療方法後遺症，家裡其他成員情形，通通拿出來醫生討論，Kaiser凱薩醫療擁有電子化醫療服務系統，紀錄了每一位會員凱薩醫院裡醫紀錄、檢驗結果用藥歷史，能蟹蟹們需求。
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天蠍座會懷疑自己生病了願意表現出來，往往是人前故作堅強，但是私底下跑去看病，可是如果覺得醫師開藥沒有效果，他們會馬上另尋醫師。金等級PPO計劃讓病人可以選擇醫生，藥物和醫療保障，適合他們。
如果不是別人提醒，魔羯座可能會發現自己生病了哦！很一心一意專注於某件事情魔羯座，除非病情影響魔羯座工作表現了，否則是會停下腳步休息看醫生，選擇銅級PPO計劃，看專科時不需要透過家庭醫生轉診，需要健保時候可以即時派上用場。
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巨蟹座忍耐力，他們自我要求，守護人，無論遇到什麼困難會逼迫自己撐下去，會打倒，巨蟹座外表看起來堅強，其實內心，很一些小事打擊自信心，旁人一句無心話，會他們記心裡很久，但是生存，他們會選擇隱忍，自己偽裝成樣子，讓敵人有可乘機。
許多人會覺得天蠍座看起來、，總是身邊人保持距離，這是因為他們缺乏安全感，因此警戒心，他們擔心如果讓人闖入自己世界，會對方發現自己弱點，不讓他人有自己機會，天蠍座會裝出勢樣子，做事有計畫、有想法，不會因為一點挫折退縮，看起來堅強，其實內心世界很。
